burgery buraczane najlepsze na świecie

IMG_9273

 

Kocham ten przepis, uwielbiam podawać je właśnie z ziemniaczkami, ogórkiem kiszonym, sosem  z tahini. Chrupiący słonecznik w burgerze i aromat marynowanego imbiru nadają niesamowity smak moim burgerom. Burak to jedno ze zdrowszych zimowych warzyw, superfoods, które będzie nas chronić przed zimową chandrą,przepis znajdziecie tu : https://www.youtube.com/watch?v=n4tWT9ihQeY

IMG_9256

11 Comment

  1. Barbara says: Odpowiedz

    Witam pani Agnieszko, właśnie zaczęłam odżywiać się wg przepisów z pani książki „Jak schudnąć po 40?” Chciałam się trochę poradzić odnośnie pani menu, wysłałam maila,ale niestety nie dochodzą do pani maile dlatego piszę tutaj, może pani znajdzie czas na odpowiedź. Mianowicie nie bardzo rozumiem np. jeżeli podaje pani przepis na duży garnek zupy, to jak to rozumieć, czy resztę trzeba zamrozić i wykorzystać kiedy indziej, czy można np. zjeść w następnym dniu, albo np. jest w przepisie pół awokado lub szklanka mleka roślinnego, a co z tym co zostanie, przecież można wykorzystać do innego przepisu, ale w kolejnym nie ma tych składników, więc nie wiem czy to trzeba po kolei dokładnie tak jak w menu, czy też można powtarzać w nastepnym dniu, chyba tego nie rozumiem, wiem że w książce są podobne pytania, ale ja nie mogę tego rozgryźć. Chodzi mi tez o nie marnowanie pewnych składników diety, które są drogie. Bardzo proszę o odpowiedź. Dziękuję za pani inspiracje. Cieszę się, że trafiłam na pani bloga. Tylko martwi mnie, że nie odpisuje pani na komentarze. Pozdrawiam

    1. przepraszam, miałam komputer w naprawie a wszytsko obrabiam sama!

    2. tak mrozimy i awokado np skropić dużą ilością cytryny i na drugi dzień jak znalazł!

      1. Barbara says: Odpowiedz

        Dziękuję za odpowiedź, czwarty tydzień diety , na razie 2 kilogramy mniej, ale jakże lekko się czuję, są pokusy, ale naprawdę można jeść inaczej

  2. Ewelina Goll says: Odpowiedz

    Witam Pani Agnieszko, od jakiegoś czasu śledzę Pani przepisy i im więcej oglądam Pani filmów tym bardziej mi się podobają 🙂 mam 26lat i staram się dbać o to co jem, jest Pani dla mnie kobietą-inspiracją, myślę dla wielu 🙂 dziękuję za przepisy. Często korzystam, są proste, pyszne i zdrowe. Wczoraj zrobiłam burgery w wersji z ziemniaki em. Mniam! 🙂

  3. witam,
    Pani Agnieszko
    jest Pani dla mnie dużą inspiracją, Pani rady bardzo mi pomogły przetrwać podczas etapu, w którym postanowiłam inaczej się zacząć odżywiać, po raz pierwszy nie powiedziałam „diety”,
    dziękuję

  4. Ewa says: Odpowiedz

    Gdzie można kupić Pani książkę? Chodzi o „Jak schudnąć po 40?”

  5. Alicja Rogowska says: Odpowiedz

    Uwielbiam Panią 😂Zainspirowała mnie Pani bardzo. Każda dieta przerażała mnie i obalała moja słabą wolę. Syn powiedział:mamo gotujesz zdrowo i nareszcie smacznie 😂Wszystko to dzięki Pani😚 Proszę o więcej inspiracji i porad☺️

  6. Halina says: Odpowiedz

    witam Pani Agnieszko!
    Jestem rownie zachwycona pani filmikami na youtub ,jak wiele kobiet ktore pisza do pani ,ogladaja pania i podpatruja pania ,ja staram sie odzywiac wg diety srodziemnomorskiej ale czasami mam zamet w glowie i niepewnosc,czy slusznie wybralam ten rodzaj odzywiania.Pani pomysly z naszymi polskimi i znanymi skladnikami jakos przemawiaja bardziej do mnie.Niech pani nie przestaje nam podpowiadac milo jest patrzec na pania wtedy czuje sie czlowiek bardziej zmotywowany,zeby pokonac sama siebie i zaczac odzywiac sie zdrowiej jesli juz nie calkiem zdrowo,bo jak pani mowila sama jestesmy tylko ludzmi i mamy zachcianki trudne do opanowania a pani motywuje samym pojawieniem sie w naszym domu za posrednictwem komp. Pozdrawiam serdecznie i dziekuje za inspiracje.

    1. dieta srodziemnomorska jest bardzo dobra ! proszę kontynuowac jeśli Pani odpowiada!

  7. Uwielbiam Twoje przepisy :d

Dodaj komentarz